一般资料：求助者，女性，20岁，某大学二年级学生。案例介绍：求助者从小有咬手指甲的习惯，虽经常受到父母亲的训斥，自己也使用了多种方法，但没有明显改变。读大学期间，喜欢上一个男同学，但对方因她有咬指甲的习惯不同意与她谈恋爱。求助者主动前来寻求帮助。下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。求助者：我原来有咬手指甲的毛病，用了很多方法，都没有改掉。这次一定要改掉这个毛病，所以我想请您帮助我。心理咨询师：一个女孩有咬手指甲的习惯，想改但没有改掉，我能理解你内心的苦恼，我愿意帮助你。现在咱们先讨论咨询方案吧! 求助者：我不懂心理学啊，您根据我的情况直接决定吧，我愿意接受您的方案。心理咨询师：心理咨询要根据咨询方案进行，咨询方案需要咱们两人共同讨论。求助者：我明白了。心理咨询师：好，咱们先讨论咨询目标，通过咨询，你想达到什么样的目标呢? 求助者：我就想改掉我咬手指甲的毛病。心理咨询师：咬指甲是一种行为，行为是可以改变的。如果对你咬指甲的行为做一个量化的评估，你怎么评估呢? 求助者：量化评估?(沉默)我平时闲下来的时候可能都会在咬，具体时间在3—4个小时吧。心理咨询师：通过咨询你想改变成什么样呢? 求助者：最好一次都不咬。心理咨询师：根据你目前的情况，一次都不咬是不是要求太高了? 求助者：不高，我这次决心很大。心理咨询师：好吧，咱们就把不咬手指甲作为第一个目标，每天一次都不咬。现在我跟你说说用什么方法，我打算用厌恶治疗法改变你咬指甲的行为。行为主义认为，人的行为都是被行为结果强化的，厌恶疗法就是我把你咬指甲的行为和厌恶刺激结合，产生生理、心理上痛苦的感觉，多次结合使你产生条件反射，当你以后咬指甲时，就会产生恐惧，你就不敢再咬指甲了，行为就改变了。具体的步骤是：第一步，明确目标行为，就是咬指甲，第二步，构建恐惧等级，第三步，选择厌恶刺激，第四步，把咬指甲和厌恶刺激结合起来。求助者：我似乎明白了，那您选用的厌恶刺激可别太强啊!我从小怕痛。心理咨询师：你放心，我给你电击再加噪音刺激，尽量温和些。求助者：那好吧，大约需要做多少次啊?这种方法会不会没效啊? 心理咨询师：这种方法肯定有效，具体做多少次就看什么时候能形成条件反射。求助者：好吧。

厌恶疗法的基本原理是( )。

厌恶疗法的基本步骤包括( )。

实施厌恶刺激时，厌恶刺激的强度应该是( )。

厌恶疗法所用的厌恶刺激可以包括( )。

在咨询方法的使用上，咨询师出现的错误是( )。

有关咨询方案的谈话，表明咨询师知道( )。

“一个女孩……现在咱们先讨论咨询方案吧!”，表明咨询师( )。

双方在讨论，着重探讨了咨询目标( )。

在实施厌恶疗法时，需要注意的问题包括( )。

为实现咨询目标采用的方法，应该来源于( )。